軽量なロードバイク用サドルおすすめ9選！選び方のコツ

この記事では、軽量なロードバイク用サドルのおすすめについて書いています。

ロードバイクに乗る人の中には、車体の軽量化にこだわる人も少なくありません。

各部品ごとに軽さを売りにした製品がありますが、今回はサドルにスポットライトを当てました。

軽いサドルは機能面でも優れているものが多く、単なる軽量化以上の効果をもたらしてくれます。

軽量なロードバイク用サドルを探している人はぜひチェックして行ってください！

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軽量なロードバイク用サドルを使うメリット

登りは、車体の軽量化が最も効果を発揮する場所です。サドルを軽量化した場合、ダンシングをした際に恩恵を実感できるでしょう。

ダンシングではサドルが最も大きく振られるので、サドルが軽くなることでエネルギー消費を抑えられるのです。

特にヒルクライムをする人にとって、サドルの軽量化は重要となるでしょう。

通販サイトやブログを眺めていると、軽量なサドルはかっこいいものが多いなあと感じます。

軽いサドルは厚みが薄いので、形状が洗練されて美しいデザインになるのでしょう。

気持ちよくライドできるかどうかも大事な観点なので、かっこいいサドルで気分を上げていきたいですね。

軽いサドルはパッドが薄いため、一般的に振動吸収能力が低い。結果的に乗り心地が悪くなります。

製品によってはクッション性能を高めたものもありますが、あくまで「軽量サドルの中では」という範囲。初心者が軽いサドルを使うと、お尻が痛いだけであまり楽しさを感じられないと思います。

軽量サドルはロードバイクに慣れてから、すなわち正しいポジショニングやペダリングを身に付けてから選択肢に入れるようにしましょう。

軽量サドルは価格が高くなりがちです。素材や技術的な要因、デザインなどにこだわるため、結果として高価になるのでしょう。

「サドル沼」という言葉がありますが、自分にとって最高のサドルと出会うため、時には10回以上もサドルを換える人もいます。

高いお金を出したサドルが、実際に乗ったら合わなかったという事態は避けたいもの。軽量サドルを選ぶときは丁寧に調べて、お店でテストライディングできるのであれば必ず行い、慎重に吟味しましょう。

これは一概に言えるものではないのですが、軽いサドルは耐久性が弱いものもあります。

体重によりサドルが「ヘタって」レールと干渉し、やぐらが削れてしまった、というエピソードもあります！

薄いサドルが乗り手のお尻を長期間支えたことでヘタるというのは、理屈としてもありそうな話ですね。

「1つのものをなるべく長く使いたい」という人にとっては、この点が不安要素になるかもしれません。

まずはサドルの形状にどんな種類があるのかを把握して、自分の体格や感覚に合うタイプを選びましょう。

サドルの形状は、全体の形（シルエット）・長さ・幅・穴の有無から以下のように分類できます。

分類		特徴	メリット
形	ウェーブ	サドルが緩やかなカーブを描いている。カーブの形状や角度は製品によって異なる。	お尻がずれにくくなってフォームが安定する。
形	フラット	サドルが平らになっている。	状況に応じてフォームを変えやすい。
長さ	長い	サドルの全長が長い。フラットサドルに多い。	お尻（腰）の位置を前後で調整できる幅が広い。
長さ	短い（ショートノーズ）	サドルの全長が短い。ウェーブサドルに多い。	深い前傾姿勢をとりやすい。
幅	標準	サドル幅が平均、もしくはやや狭い	速いペダリングがしやすい。
幅	広い	サドル幅が広め（標準より1cm程度）	荷重が分散して安定感が増す。
穴の有無	穴あり	サドルの中心に穴が開いている。	尿道が圧迫されることによる痛みが出にくい。
穴の有無	穴なし	サドルに穴が開いていない。	座面の荷重を均等に分散できる。